🌿 Week-end Normand détox 🌿
du vendredi 8 au dimanche 10 FĂ©vrier 2019
 Le 1er Week-end Detox & Good Vibes des Ginger Sisters arriveÂ
Nous souhaitons que tu dĂ©connectes complètement dans ce monde Ă 1000 Ă l’heure pour enfin prendre le temps pour TOI – Revenir Ă l’essentiel, prendre soin de toi & ĂŞtre Ă l’écoute de tes sens seront les règles de ce week-end !
🌱Corbeille à l’entrée pour commencer par une Detox Digitale
🌱Notre hôte & super cuisinier Nicolas nous concoctera des plats sains, colorées, réconfortants & bienveillants pour notre corps
🌱 le Yoga permettra de libérer les tensions & de transformer son corps /esprit (tapis de Yoga & accessoires sur place)
Tu ressortiras de ce week-end avec plein de Good Vibes, motivée
Liste d'attente
PROGRAMME GOOD VIBES GINGERÂ
✨VENDREDI✨
19h30-20h30: Cercle d’ouverture bienveillante et Yoga apaisant
20H45: Dîner et Jeux pour apprendre à se connaitre
21h30: Projection d’un film / documentaire
✨SAMEDI✨
8h30-10h30: Morning detox: Exercices de respiration, méditation & Yinyasa
11h-13h: Brunch Time
Après-midi: Possibilité de participer à des ateliers sur le développement personnel :
Expression & confiance en soi, les huiles essentielles / Â Ballade dans la forĂŞt
16h: Gouter Yogi
17h30-19h30: Partner Yoga et Yoga apaisant
20h: Dîner
21h: Projection d’un film / documentaire
✨DIMANCHE✨
8h30-10h30: Exercices de respiration, méditation & Yinyasa
11h: Brunch Time
14h30-16h30: Yoga & Cercle de fermeture – Massage Ă 2 donner &Â recevoir
16h30: Gouter Yogi avant le départ
17h30: DĂ©part
Petit + : Tu peux booker ton massage AyurvĂ©dique (60mn) Ă 40€ – Ou Reiki avec Jennifer (soin Ă©nergĂ©tique) 30mn 30€
Food: Végétarien, Nicolas notre hôte nous concoctera des plats végétariens avec des légumes bio.
Si vous avez des allergies / intolérances il est primordial de nous avertir en avance
Lieu: Lignières Orgeres en Normandie entouré d’une forêt apaisante
Transport :Â
En train Gare de Surdon ou d’Argentan durée 1h50 de Montparnasse (40€ l’aller-retour) puis
à 30mn en voiture de la gare, nous viendrons vous chercher ou possibilité de prendre un
taxi.
En voiture à 2h30 de la Porte d’Auteuil
Tarifs: Le prix comprend le logement, les ateliers, le yoga et les repas – Ne comprend pas les transports
– Ruche Ă 4 : 2 lits superposĂ©s 360€/personne
– Ruche Ă 2: 2 Lits Simple 140cm 380€/personne
– Ruche simple : 1 Lit simple 90cm 380€/personne
– Ruche Royale : Grand Lit 160cm 400€/ personne
”Il n’y a point de recette pour embellir la nature. Il ne s’agit que de voir.
Auguste Rodin
