đżÂ Week-end detox đż
du mercredi 20 au dimanche 24 mai 2020
 Le 3e Week-end Detox & Good Vibes des Ginger Sisters arriveÂ
Câest le moment pour toi de couper de la ville et de te reconnecter complĂ©tement Ă la nature et Ă ton corps, dĂ©tox digitale fortement recommandĂ©e
đ Candice vous concoctera des plats sains, vĂ©gĂ©tariens, colorĂ©s et bienveillant pour votre corps đ
đ§đ»ââïž10h de pratique de Yoga avec Jennifer afin de connecter ton corps et ton esprit, de diminuer le rythme des pensĂ©es, de respirer en conscience, de revenir Ă lâessentiel đ§đ»ââïž
Type de Yoga Yinyasa (Yin, calme et relaxant & Vinyasa, dynamique et challengeant)
PROGRAMME GOOD VIBES GINGERÂ
âšMERCREDIâš
Arrivée à 20h30
DĂźner Healthy et cercle d’ouverture
âšJOURNĂE TYPE DE JEUDI Ă SAMEDIÂ âš
8h15: Boisson detox
8h30-9h30: Pratique matinale de Yoga, Pranayama (respiration) et mĂ©ditationÂ
9h30-10h30: Petit dĂ©jeunerÂ
11h-13h: Surf
13h30-15h:Â DĂ©jeuner
15h-18h: Temps libre: piscine, plage, vélo, paddle
18h-20h: Yoga
20h30-22h: Diner, documentaires, ecstatic dance
âšDIMANCHEâš
8h15: Boisson detox
8h30-9h30:Â Yoga + cercle de fermeture
9h30: Petit déjeuner
11h: DĂ©part de la maison
âšINFORMATIONSÂ âš
Groupe de 9 personnes
LIEU: Grande villa de rĂȘve Ă Lacanau, 5 chambres avec salles de bains et toilettes sĂ©parĂ©s, grande piscine chauffĂ©e
TRANSPORT :
- En train jusquâĂ Bordeaux + 1h30 de Bus de Bordeaux Ă Lacanau
- En voiture Paris âLacanau 6h
TARIFS:
Tarifs Early Bird (jusqu’au 31 dĂ©cembre 2019) : 520⏠/ personne
Tarifs Ă partir du 1er Janvier 2020: 560⏠/ personneÂ
Prix incluant le logement, les repas, le Yoga, les vĂ©los, le paddle & nâincluant pas le transport, le surf ou autres activitĂ©s payantes
Aucun remboursement ne sera fait 3 semaines avant le départ
”Il nây a point de recette pour embellir la nature. Il ne sâagit que de voir.
Auguste Rodin
