đżÂ Week-end detox đż
du jeudi 12 au dimanche 15 Septembre 2019
 Le 2e Week-end Detox & Good Vibes des Ginger Sisters arriveÂ
Câest le moment pour toi de couper de la ville et de te reconnecter complĂ©tement Ă la nature et Ă ton corps, dĂ©tox digitale fortement recommandĂ©e
đ Candice vous concoctera des plats sains, vĂ©gĂ©tariens, colorĂ©s et bienveillant pour votre corps đ
đ§đ»ââïž10h de pratique de Yoga afin de connecter ton corps et ton esprit, de diminuer le rythme des pensĂ©es, de respirer en conscience, de revenir Ă lâessentiel đ§đ»ââïž
Type de Yoga Yinyasa (Yin, calme et relaxant & Vinyasa, dynamique et challengeant)
PROGRAMME GOOD VIBES GINGERÂ
âšJEUDIâš
Arrivée à 16h30
17h-19h: Cercle dâouverture et pratique douce
20h:Â DĂźner Healthy
âšVENDREDIâš
8h30-10h30: Morning detox: Pratique matinale, Yinyasa
11h-13h: Brunch Time
13h-14h: Temps libre
14h-16h:Â Ballade nature, plage ou surf en option
17h-18h30: Yoga / Aqua Yoga
19h-21h: DĂźner
21h: Projection dâun film / documentaire
âšSAMEDIâš
8h: Boisson detox
8h30-10h30:Â Pratique matinale sur la plage (si le temps le permet)
11h-13h:Â Pic Nic sur la plage
13h-16h: Temps libre, surf en option
Encas
17h-18h: Ballade en Paddle sur le lac
18h-19h30:Â Pratique douce
20h-22h: Diner
Ecstatic Dance
âšDIMANCHEâš
8h: Boisson detox
8h30-9h30:Â Yoga + Cercle de fermeture
9h30: Petit DĂ©j
11h:Â DĂ©part de la maison
âšINFORMATIONSÂ âš
Groupe de 9 personnes
LIEU: Grande villa de rĂȘve Ă Lacanau, 5 chambres avec salles de bains et toilettes sĂ©parĂ©s, grande piscine chauffĂ©e
TRANSPORT :
- En train jusquâĂ Bordeaux + 1h30 de Bus de Bordeaux Ă Lacanau
- En voiture Paris âLacanau 6h
TARIFS:
Tarifs Early Bird (jusqu’au 16 juillet) : 490⏠/ personne- Si tu viens accompagnĂ© 470⏠/ personne pour le lit double chambre 4
Tarifs Ă partir du 17 Juillet: 520⏠par personne (lit simple) –  aprĂšs le 16 Juillet 500âŹ
Prix incluant le logement, les repas, le Yoga, les vĂ©los et le paddle & nâincluant pas le transport, le surf ou autres activitĂ©s payantes
Aucun remboursement ne sera fait 3 semaines avant le départ
”Il nây a point de recette pour embellir la nature. Il ne sâagit que de voir.
Auguste Rodin
