POTION MATINALE DES GINGER

Petite potion pour vous réchauffer le matin, après être sortie du lit ! Ce moment ou vous prenez votre courage à 2 mains, après vous êtres faufilés sous votre couette et avoir dit: « Demain je me coucherai plus tôt.. »
Avec beaucoup de volonté vous sortez de votre lit si douillet et vous vous dirigez dans la cuisine pour préparer cette potion matinale 😉
 
Est-ce que vous saviez qu’avant le gingembre était l’antidote des poisons?
 

 

LE GINGEMBRE
  • Facilite la digestion
  • Antioxydant : protège des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies dues au vieillissement
  • Anti-inflammatoire
  • Redynamise, tonifie, vivifie
  • Soigne des déséquilibres et brûle graisse
  • Réchauffe l’organisme et maintient actif Agni, notre feu digestif interne
Un peu d’histoire :

Le gingembre est une épice Orientale, l’un des pays originel est l’Inde. Elle fait référence au Yoga, à la méditation et est une plante essentielle en médecine Ayurvedique ( médecine traditionnelle indienne). 
Cette plante a traversé tous les pays et a fait un véritable voyage. Eh oui, c’est pour ça que rien que son goût vous fait voyager.

L’épice permet de prévoir et de soigner de nombreux maux mais elle a d’abord été connu comme antidote contre les poisons. 
Avec My Ginger nous essayons de soigner notre tête des effets négatifs de notre société mais aussi la planète contre les nombreux poisons de l’industrie. 
Le yoga c’est justement un peu comme le Gingembre il a grandi en Inde et se développe au fur et à mesure dans l’ensemble des pays de notre planète.
CITRON
Originaire de l’Inde, le citron est l’un des fruits le plus utile en médecine naturelle.
Les avantages sont incroyables:
  • Booste ton système immunitaire: riche en vitamine C (pour lutter contre le rhume) et en potassium (stimule le cerveau et le système nerveux, aide à contrôler la tension artérielle)
  • C’est un aliment alcalin. L’acide est transformé dans le corps en substance alcaline -> Un corps alcalin est la clé d’une bonne santé. Des études ont montrés que les cancers se développaient uniquement dans des environnement acides
  • Aide à la perte de poids. Les citrons sont riches en fibres de pectine, ce qui aide à combattre les fringales
  • Favorise la digestion et aide à éliminer les toxines
  • La vitamine C aide à réduire les rides et les imperfections & purge les toxines du sang qui aide à garder la peau claire
  • Hydrate le système lymphatique: ce qui aide à prévenir la déshydratation et la fatigue surrénale
GINGER+LEMON+HOT WATER
Commence ta journée avec une tasse d’eau tiède, du gingembre frais ou en poudre et un demi-citron pressé, à prendre à jeun.
C’est la potion matinale des Ginger Sister c’est un réel boostant qui maintient une santé de guerrière, lutte contre les maux de l’hiver, qui sont flottants dans le métro parisien, dynamise, détoxifie… votre bouclier naturel est alors activé, votre journée peut commencer.
 
Nouvelle routine matinale: Ta potion superdétoxifiante, tu ne pourras plus t’en passer !

Notre énergie dépend de comment on nourrit notre corps dès le matin !