Le B.A BA DES HUILES ESSENTIELLES

UNE HUILE ESSENTIELLE QU’EST CE QUE C’EST ?
L’huile essentielle est une substance odorante volatile extraite principalement par distillation à la vapeur d’eau, à partir de plantes (selon le gouvernement).
L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles pour harmoniser le corps et l’esprit puis renforcer le processus de guérison naturel.
 

 

COMMENT L’UTILISER ?
  • Diffusion purifie l’air, aseptise et régénère l’air ambiant.
  • Application directement sur la peau, l’huile essentielle se retrouve dans le sang et la lymphe.
  • Voie orale (2 gouttes) avec une cuillère de miel par exemple.
  • Inhalation, les molécules des huiles essentielles traversent le passage nasal vers un neurone récepteur jusqu’au cerveau limbique, siège des instincts et des émotions, plus particulièrement vers l’hypothalamus.
Déconseillé aux femmes enceintes
L’HUILE ESSENTIELLE FAVORITE DES GINGER SISTERS
PETIT GRAIN DE BIGARADE
Jennifer l’utilise à la fin de chaque cours pour faire un petit massage à ses élèves, ils adorent l’odeur et se sentent détendus.
Elle sent la fleur d’oranger, elle est calmante dès son inhalation.
Elle permet de se détendre complètement et se relaxer, elle est apaisante et réconfortante.
Recommandée pour :
  • Les angoisses, les nervosités
  • Les spasmes gastriques
  • Les rhumatismes
  • L’Acné et la transpiration excessive
  • L’Asthme
Et toi quelle est ton huile essentielle favorite ?