MY GINGER @ HOME

Première plateforme bien-être

ABONNEMENT: 18€/MOIS SANS ENGAGEMENT

1 semaine d'essai gratuit

Vidéos de Yoga, Méditation, Pilates & Renforcement, Kundalini, Respirations, Recettes Healthy, Développement Personnel et d’autres surprises toute l’année

☆ 1 nouvelle vidéo/semaine

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J'en profite
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Cécile HMy Ginger @ Home

Adepte des cours en Studio avec Jennifer, c'est un plaisir de la retrouver en ligne pour pratiquer depuis chez soi. Jennifer est une personne solaire qui vous transmettra avec amour et passion le plaisir de pratiquer le Yoga. J'apprécie la diversité du contenu proposé sur la plateforme, tant par les séances de yoga et Pilates que par les recettes de cuisine healthy. Un grand bravo à Jennifer et Candice pour ce superbe travail !

Oriane HMy Ginger @ Home

Le contenu est varié et il y a du choix dans les vidéos en fonction du mood du moment, c’est top ! 😊

Cristina TMy Ginger @ Home

J'ai connu les sœurs My Ginger aux Grands voisins et j'ai beaucoup apprécié les cours de Jennifer qui m'ont permis de progresser sensiblement, ils sont accessibles à tous les niveaux. Les cours live lors du premier confinement m'ont aidé à me recentrer et à trouver l'équilibre. L'idée de créer la plateforme My Ginger@Home avec des cours variés est une bonne solution pour des semaines chargées.

Estelle SMy Ginger @ Home

La plateforme est superbe, bravo !

Laurent DMy Ginger @ Home

Adepte des cours de Jennifer. J'aime beaucoup le format, yin vinyasa/Dynamique. Même en vidéo la sensation en fin de cours est toujours aussi agréable

Sarah OMy Ginger @ Home

Je l'utilise de plus en plus je la trouve top ! Elle me permet de continuer à pratiquer le yoga quand je veux maintenant que je ne suis plus à Paris. Je peux varier ma pratique selon mes humeurs. Merci pour cette plateforme.

Elodie FMy Ginger @ Home

J'aime tout dans My Ginger @ Home: les lives, les cours focus plus courts et les plus longs. Le rappel régulier des rendez-vous est top, et les playlists Spotify partagées pour les cours de yoga sont superbes.

Catherine DMy Ginger @ Home

Je pratique pas mal le matin et j’adore les routines matinales qui s’intègrent plus facilement dans le timing des journées bien chargées !

Thomas PMy Ginger @ Home

La formule : yoga, développement personnel et recette est top !

Lucile SMy Ginger @ Home

J’aime beaucoup la plateforme, le contenu, les rubriques.

Amélie BMy Ginger @ Home

Je me suis inscrite ce matin et j’ai essayé pour la première fois le live de ce soir qui était vraiment très bien. Merci beaucoup. Pour le concept c’est super en tout cas je suis contente !

Aurélia MMy Ginger @ Home

J’adore le concept de pouvoir allier cela a d’autres pratiques qui sont pour moi complémentaires et je trouve cela génial que vous développiez davantage les autres parties comme la méditation, l’aromathérapie, et le développement personnel. C’est vraiment une belle idée bien appliquée à laquelle j’aurais aimé participer ! En tout cas je suis super fan du concept qui se développe avec d’autres cours type renforcement musculaire et j’adore les cours vidéos de Jennifer qui sont vraiment super bien faits, continuez car vous me motivez !!

Elisa SMy Ginger @ Home

Je suis inscrite sur votre plateforme et j’adore vraiment le concept!! J’ai également participé au yoga de la femme hier j’ai trouvé ça très intéressant! Votre concept est génial! Je rêvais de pratiquer le yoga mais vivant en Espagne et très timide je n’ai jamais osé me rendre dans une salle..le yoga m’a beaucoup aidé dans mon cheminement de développement personnel! Un grand merci.

Clara NMy Ginger @ Home

J'adore les cours de yoga en Live, j'apprécie beaucoup le rythme entre postures et respirations, et la voix est très agréable 🙂

Mathieu HMy Ginger @ Home

Plateforme complète: sport, alimentation, bien être.

Atteindre ses objectifs et se sentir fort et confiant avec les meilleurs routines d'entraînement

PLUSIEURS CATÉGORIES

Nous avons choisi des talents passionnés pour partager avec vous les meilleurs tips pour avoir une vie équilibrée : méditation, yoga, développement personnel, recettes saines.

OÙ TU VEUX

Regarde les différentes vidéos avec ton téléphone, ton ordinateur ou ta tablette. En France ou ailleurs.

QUAND TU VEUX

Accessible le week-end, la semaine à tout moment de la journée. Fais ta pause quand tu en as envie et besoin

Investir sur soi et devenir la personne que l’on veut être

Plateforme bien-être

NOTRE MISSION

Te donner les meilleurs outils pour que tu te sentes bien dans ton corps et dans ta tête.
Prends soin de toi où tu veux et quand tu veux.

Pourquoi adhérer ?
Pour enfin réussir à prendre soin de toi dès que tu peux. Se rendre compte qu’en 20 minutes tu peux te sentir mieux, avoir plus d’énergie et te concentrer sur tes objectifs de vie.

Devenir constant dans sa vie et être fièr(e) de soi !

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NOS VIDÉOS

Yoga - Plateforme bien être
Marie Vinyasa

YOGA

Prends soin de ton corps et de ta tête avec Jennifer et Marie

✻ Choisis ton cours de yoga selon ton envie:

flow, routine matinale, pour te détendre, pour te booster

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Alice, Pilates & Renforcement

PILATES & RENFORCEMENT

Te fait faire des séances que tu ne pensais pas être capable de faire !

Alice est une ancienne athlète de l’équipe de France d’aviron. Elle est maintenant coach sportive et professeure de Pilates Fusion et Renforcement.

Ma passion : aider les femmes à se sentir bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur vie!
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KUNDALINI

Une pratique qui nous relie !

Alexandra est professeure de Kundalini, Hatha Yoga et Méditation
Après avoir expérimenté la Kundalini Yoga, Alexandra s’est tournée vers le domaine du bien-être il y a déjà 10 ans.
“Je suis persuadée que le Yoga participe à notre guérison et à notre santé“.
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Renforce ta confiance en toi avec Rébecca

Rébecca est coach, auteure et conférencière.
Elle accompagne les entrepreneuses et actrices de changement
pour les aider à construire une carrière épanouissante, utile aux autres et rémunératrice.

Découvre sa mini-série de vidéos basée sur 5 piliers essentiels pour
rebooster sa confiance en soi

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Leslie, Manger mieux et bon

FOOD

Recettes saines, faciles et délicieuses avec Leslie

Leslie est une naturopathe passionnée par la nutrition et le bien manger.
Elle a toujours adoré manger et cuisiner, elle décide de s’y intéresser plus
en profondeur quand elle se rend compte que ces maux du quotidien étaient reliées à son alimentation.
Découvre ses recettes équilibrées ici
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Une routine matinale
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Une salutation au soleil

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