Cours et inscription yoga Paris

Cours en
IMMERSION

My Ginger c’est le premier studio de yoga immersif en France.
 
Au-delà de la pratique du yoga, My Ginger vous propose un véritable voyage sensoriel à travers la projection de vidéos sur les murs de la salle.
 
Notre but est de vous offrir une pause bien-être qui vous donnera une respiration unique dans la précipitation du quotidien.
Le Studio de yoga qui vous plonge dans un autre univers !
Prenez une grande inspiration et imaginez-vous à la fin d’une journée éprouvante. Malgré cette fatigue, votre instinct vous mène au fond d’une petite cours en plein cœur du 6ème arrondissement. Vous poussez la porte, prenez place sur votre tapis, la lumière s’éteint, le voyage débute. Vous vous laissez porter par une voix, votre corps commence à bouger, vous êtes transporté dans des paysages apaisants, relaxants, vous ne pensez plus à rien.
 
« Pied gauche entre les mains, pied droit à l’arrière, planche, chaturanga » Vous respirez, votre esprit s’élève, vous vous sentez mieux, vous vous sentez bien.

Un havre
de Paix 

Notre studio de yoga se trouve en plein coeur du 6e arrondissement, 13 rue du Vieux colombier.
 
Date d’ouverture: lundi 6 juin 2022
 
Au programme: Yoga Vinyasa, Yinyasa, Kundalini, Yin, Iyengar, Hatha, sonothérapie.
 
Tous les cours ne seront pas en immersion.

ATELIERS

Dimanche 4 décembre 11h – 13h30

Breathwork Holotropic

Avec Ophélie
Ophélie vous accompagne dans un voyage intérieur accompagné d’une des plus puissantes respirations: la respiration HOLOTROPIC.
Cette respiration, créé par Stan Grof permet d’atteindre un stade modifié de conscience puissant qui vient libérer les énergies bloquées.
 
Tarif: 90€
Vendredi 9 décembre 18h – 19h30

Sonic Meditation

Avec François-Marie
La séance commence par des exercices de respiration pour détendre le corps, elle se poursuit par une méditation sonore profondément relaxante suivie de chants thérapeutiques. La séance se termine par un bain sonore qui permet une profonde détente thérapeutique et un voyage intérieur vibrant.
 
Tarif: 40€

Réservez votre
            EXPERIENCE

L’immersion commence !

Céline

Jen m’a initié de la meilleure des manières au Yoga et depuis je suis une #addicte 🙂 Ces cours sont top et diversifiés ! Je recommande vivement car dès que vous aurez testé un premier cours vous ne pourrez plus vous en passer. Bravo aux soeurs, My Ginger est une belle réussite !

Pauline

Au top du top ! mon rdv yoga hebdomadaire indispensable 🥰

Hedi

Un moment juste incroyable qui est devenu incontournable pour moi chaque lundi, merci les filles vous êtes les meilleures !!!

Firdaws

Super cours de Yoga qui fait lacher prise et qui permet de bien débuter la semaine! Jennifer est pédagogue et nous motive pour se dépasser.

Leslie

Un grand merci à Jennifer qui m’a fait découvrir et ADORER le yoga !! Les cours sont top, variés et Jen est très pédagogue. J’attends chaque cours avec impatience, c’est un vrai moment pour se recentrer sur soi. Jen est tellement adorable et motivante qu’elle nous pousse à nous surpasser, nous devenons de vraies guerrières.

Solène

Une véritable pause douceur. J’ai testé le YinYasa le mardi matin au Home Studio et c’était vraiment génial ! Les 2 soeurs Ginger sont adorables, attentionnées et vous font passer un très bon moment. Le cours est dynamique, on travaille bien puis on se relaxe au maximum. 100% fan ! A tester absolument !!!