Cours et inscription yoga Paris

Cours en
IMMERSION

My Ginger c’est le premier studio de yoga immersif en France.

Au-delà de la pratique du yoga, My Ginger vous propose un véritable voyage sensoriel à travers la projection de vidéos sur les murs de la salle.

Notre but est de vous offrir une pause bien-être qui vous donnera une respiration unique dans la précipitation du quotidien.

Le Studio de yoga qui vous plonge dans un autre univers !

Prenez une grande inspiration et imaginez-vous à la fin d’une journée éprouvante. Malgré cette fatigue, votre instinct vous mène au fond d’une petite cour en plein cœur du 6ème arrondissement. Vous poussez la porte, prenez place sur votre tapis, la lumière s’éteint, le voyage débute. Vous vous laissez porter par une voix, votre corps commence à bouger, vous êtes transporté dans des paysages apaisants, relaxants, vous ne pensez plus à rien.

« Pied gauche entre les mains, pied droit à l’arrière, planche, chaturanga » Vous respirez, votre esprit s’élève, vous vous sentez mieux, vous vous sentez bien.

Un havre
de Paix

Notre studio de yoga se trouve en plein coeur du 6e arrondissement, 13 rue du Vieux Colombier.

Au programme: Yoga Vinyasa, Yinyasa, Deep Vinyasa, Kundalini, Yin, Hatha, Hatha Yin, Bain sonore, Breathwork.

Tous les cours ne sont pas en immersion.

ATELIERS

Samedi 4 mai 14h30 – 16h30

Immersive Breathwork

Sarra

Vivre une expérience bluffante à base d’oxygène ? ♻️ C’est la promesse de cette expérience inédite: BREATHWORK !

Insolite, cette discipline remonte à l’époque New Age où il faisait bon de reconstituer des expériences psychédéliques pour libérer les émotions. Progressivement, cette technique de méditation active basée sur une respiration par hyperventilation a été de mieux en mieux encadrée.

Grâce à Sarra, offrez-vous un SAS de décompression unique en son genre dont les bienfaits dépassent la simple expérience sensorielle:

– Chassez la fatigue, le stress et la charge mentale

– Améliorez votre posture et votre endurance

-Dépassez-vous, et débarrassez-vous de vos blocages conscients ou inconscients

– Améliorez votre confiance en vous

Tous ces bénéfices sont obtenus par la combinaison de différents rythmes de respirations en musique, encadrées par une coach spécialisée, qui forment une bulle suspendue dans laquelle on ne voit plus le temps passer.

Tarif: 50€

Prochaines dates:

Samedi 8 juin et 6 juillet de 14h30 à 16h30

Réservez votre
EXPERIENCE

L’immersion commence !

FORFAITS STUDIO

My Ginger @ Home

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