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Trouvez le bonheur dans la nature et en vous-même

Trouvez le bonheur dans la nature et en vous-même. Pour une vie saine et paisible, faites du yoga une habitude 🧘🏻‍♀️🙏🏻🧘🏻‍♀️

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Chaque instant est un nouveau départ 🙏🏻

Chaque instant est un nouveau départ 🙏🏻

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Le vrai yoga ne concerne pas la forme de votre cor

Le vrai yoga ne concerne pas la forme de votre corps, mais la forme de votre vie 🙏🏻🧘🏻‍♀️🙏🏻

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Natarajâsana ou posture du Danseur développe la

Natarajâsana ou posture du Danseur développe la concentration, la coordination et accroît l’équilibre du corps. Elle permet d’étirer les cuisses, l’abdomen, les épaules, la poitrine et les jambes 🙏🏻

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Le Yoga commence par l’écoute. Lorsque nous éc

Le Yoga commence par l’écoute. Lorsque nous écoutons, nous donnons de l’espace à ce qui est. 🧘🏻‍♀️🙏🏻🧘🏻‍♀️

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Le Yoga ne se soucie pas de ce que vous avez été

Le Yoga ne se soucie pas de ce que vous avez été; il se soucie de la personne que vous devenez 🙏🏻🧘🏻‍♀️🙏🏻

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