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Prendre 5 mn pour soi et réveiller son corps ! 2-

Prendre 5 mn pour soi et réveiller son corps ! 2-3 exercices de 30 secondes suffisent à se sentir bien dès le matin 🌸

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☀️ Soyez qui vous êtes et dites ce que vous r

☀️ Soyez qui vous êtes et dites ce que vous ressentez 🌻

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N'ayez que de l'amour dans votre cœur pour les au

N'ayez que de l'amour dans votre cœur pour les autres. Plus vous voyez le bien en eux, plus vous établirez du bien en vous-même 🧘🏻‍♀️🙏🏻🧘🏻‍♀️

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Si vous cherchez la paix, soyez tranquille. Si vou

Si vous cherchez la paix, soyez tranquille. Si vous cherchez la sagesse, taisez-vous. Si vous cherchez l'amour, soyez vous-même. 🙏🏻

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Lorsque vous trouvez la paix en vous, vous devenez

Lorsque vous trouvez la paix en vous, vous devenez le genre de personne qui peut vivre en paix avec les autres 🙏🏻

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Parfois, la chose la plus importante dans une jour

Parfois, la chose la plus importante dans une journée entière est le repos que nous prenons entre deux respirations profondes 🧘🏻‍♀️

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