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C’est la rentrée chez My Ginger 💪 Nos profe C’est la rentrée chez My Ginger 💪

Nos professeurs sont gonflés à bloc pour que vous donniez le meilleur de vous-même !

🚨De nouveaux créneaux arrivent au planning : 

- Vinyasa 💫 Lundi 8h avec @auroravermeu 
- Pilates 💫  Lundi 18h15 avec @cannellesbr 
- Yinyasa 💫 Mardi 17h avec @jenniferselve 
- Pilates 💫 Mardi 18h avec @alicedunoyer 
- Katonah 💫 Mercredi 12h avec @mashakruglova_yoga 
- Vinyasa 💫 Jeudi 12h45 avec @jenniferselve 
- Pilates 💫 Jeudi 17h avec @namastayfitz 
- Pilates 💫 Samedi 12h30 avec @guimouves 
- Vinyasa 💫 Dimanche 12h15 avec @auroravermeu 

📍Lien en bio pour réserver !

#yogaparis6 #pilatesparis #myginger #studio #backtoschool #yogateacher #pilatesteacher
Atelier “Breathwork & Cold Bath” avec Théodor Atelier “Breathwork & Cold Bath” avec Théodore ❄️

Merci pour vos retours enthousiastes, ils sont précieux pour inspirer les autres à franchir le pas 💪

Le ressenti qui revient souvent :“Je déteste le froid normalement… mais là, c’était incroyablement vivifiant !”

Et si c’était à votre tour ? Prochaine session : samedi 13 septembre de 14h à 16h 🔥❄️ 

#myginger #breathwork #coldbath #atelier #backtoschool
Offres de bienvenue, tarifs de rentrée et visite Offres de bienvenue, tarifs de rentrée et visite du studio ✨

👋 Vous êtes nouveau ?
Testez l’expérience My Ginger avec :
▫️ Cours d’essai : 19€
▫️ Offre découverte : 3 cours pour 49€

💪 Envie de vous engager pour la rentrée ?
Profitez de nos offres spéciales jusqu’au 15 septembre :
▫️ 5 cours : 125€ au lieu de 140€
▫️ 10 cours : 230€ au lieu de 290€
▫️ 20 cours : 400€ au lieu de 580€
▫️ 40 cours : 720€ au lieu de 1 160€

C’est le moment parfait pour prendre soin de vous 🧘‍♂️💫

#myginger #backtoschool #yogaparis #yogaparis6 #rentreezen
La rentrée démarre fort chez My Ginger 💪🔥 La rentrée démarre fort chez My Ginger 💪🔥

Durant tout le mois de septembre et d’octobre, nous avons prévu des ateliers avec des thématiques variées pour que vous trouviez celui qui vous correspond : 

IMMERSIVE BREATHWORK - Avec Sarra
Respirations, décompression et décharge émotionnelle
📅 Samedi 6 septembre - 14h à 16h

BREATHWORK & COLD BATH - Avec Théodore
Respirations, bain froid, boost du système nerveux
📅 Samedi 13 septembre - 14h à 16h

KIRTAN - Avec Ellen & Ramanaji
Chansons & mantras
📅 Jeudi 18 septembre - 20h15 à 22h15

GROUNDING FLOW - Avec Adam
Flow, auto-massage, pleine conscience, régulation nerveuse et émotionnelle 
📅 Samedi 20 septembre - 14h à 16h

ECSTATIC DANCE & DJ SET - Avec Sarra & Ely
Introduction à la danse libre, voyage musical et physique, ouverture guidée par la respiration 
📅 Dimanche 21 septembre - 14h à 16h

KIRTAN - Avec Mathieu et CPY Music Group
Chansons & mantras
📅 Samedi 27 septembre - 20h à 22h

MASTERCLASS ANCRAGE & LIBERTÉ - Avec Sandra
Se sentir solide et centré pour mieux accueillir le mouvement
📅 Samedi 4 octobre - 14h à 16h

LOVEMORE (ENGLISH) - Avec Zoja
Vinyasa yoga meditation, dance and sound bath
📅 Samedi 11 octobre - 14h à 16h

📍 Réservez votre place dès maintenant avec le lien en bio 

#myginger #ateliers #backtoschool #yogaparis
[Q&A] Des questions sur notre formation 200h Yoga [Q&A] Des questions sur notre formation 200h Yoga Vinyasa ? 🔥

👉 Théodore vous dit tout : programme, tarifs, supports, accompagnement, spécificités… 

🧘‍♀️ Une formation complète, certifiante, alliant théorie, pratique, pédagogie et transformation personnelle.

📅 D’octobre 2025 à avril 2026
📍 En présentiel chez My Ginger (Paris 6ᵉ) & en ligne
👥 Formateurs : Masha, Théodore, Jennifer, Emmanuel, Mehdi et Sandra
💰 Tarif : 2800€
✅ Formation certifiante 

Pour découvrir le programme détaillé, rendez-vous sur notre site – lien en bio !

#YogaTeacherTraining #200HYTT #MyGingerStudio #FormationYoga #YogaParis #YogaFrance #vinyasatraining
Prenez le temps de revoir vos fondations pendant l Prenez le temps de revoir vos fondations pendant les vacances 💪

Le chien tête en bas, souvent vue comme « basique », est en réalité une fondation puissante. Elle étire la colonne, renforce les épaules, calme le mental… et réveille tout le corps 🌿

Revenir à l’essentiel, respirer profondément, et sentir l’énergie circuler autrement.

Céline vous explique comment réaliser cette posture et vous montre les erreurs à éviter !

#yogajourney #chientêteenbas #adhomukhasvanasana #yogaflow #myginger #yogaparis
Bienvenue chez My Ginger, un havre de paix niché Bienvenue chez My Ginger, un havre de paix niché au fond d’une cour paisible dans le 6ᵉ arrondissement !

Au-delà d’un simple studio de yoga, c’est un véritable lieu de vie, de rencontres et d’expérimentations.

✨ Cours collectifs, ateliers thématiques, événements inspirants et formations : chaque moment passé chez My Ginger est une invitation à explorer, se connecter à ses 5 sens et se (re)découvrir.

🧘‍♀️ Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, venez vivre l’expérience My Ginger.

#yogaparis #mygingerstudio #myginger #yogacommunity #bienetre #paris6 #yogainspiration #immersiveexperience #5sens
Faites connaissance avec Mehdi, professeur & forma Faites connaissance avec Mehdi, professeur & formateur chez My Ginger ! 

Spécialiste du Power Yoga, des arms balance et des inversions, Mehdi vous enseignera ses meilleurs astuces pour réaliser chaque posture 🤸

Si vous souhaitez découvrir son enseignement, rendez-vous tous les lundis à 19h30 et les mercredis à 17h pour du vinyasa 💪

📍 Lien en bio pour vous inscrire 

#ytt200h #formationyoga #yogavinyasaformation #teachertraining #myginger
Masha, professeure & formatrice chez My Ginger ✨ Masha, professeure & formatrice chez My Ginger ✨

Initiation au Katonah Yoga®, Yoga Postnatal & Prénatal, Hatha Yin… Masha fera partie de l’équipe pédagogique de la formation 200h Yoga Vinyasa chez My Ginger, qui se tiendra d’octobre 2025 à avril 2026.

Envie de découvrir son enseignement ?
📅 Retrouvez-la tous les jeudis à 19h15 pour du Hatha Yin,
les vendredis à 10h20 pour du Yoga Prénatal,
et les samedis à 10h30 pour du Vinyasa Katonah 💫

📍Lien en bio pour consulter le planning

#ytt200h #formationyoga #yogavinyasaformation #teachertraining #myginger #yogaparis
Let’s get flow ! Retrouvez Megumi tous les mard Let’s get flow !

Retrouvez Megumi tous les mardis à 7h45 pour un cours de vinyasa 🔥

Mettre en place une routine de yoga dès le matin permet de donner un coup de boost naturel pour attaquer la journée avec énergie et sérénité 😎

Vous savez ce qu’il vous reste à faire pour aborder vos matinées avec douceur 🙏🏻

📍 Lien en bio pour consulter le planning 

#morningyoga #morningvinyasa #yogaparis #wellnessroutine
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