2e Retraite
My Ginger
Pour cette seconde retraite c’est avec Camille que vous partirez dans le Perche pour un week-end ressourcant à seulement 1h30 de Paris à Nogent-Le-Rotrou.
2e Retraite
My Ginger
Pour cette seconde retraite c’est avec Camille que vous partirez dans le Perche pour un week-end ressourcant à seulement 1h30 de Paris à Nogent-Le-Rotrou.
Camille découvre le yoga par hasard aux Pays-Bas, au détour d’un cours de HIIT, et c’est le coup de foudre ! Elle décide de se former à l’enseignement et après quelques années, d’en faire son métier à temps plein.
Le vinyasa est son style de prédilection.
Tous les niveaux et tous les corps sont les bienvenus.
Camille découvre le yoga par hasard aux Pays-Bas, au détour d’un cours de HIIT, et c’est le coup de foudre ! Elle décide de se former à l’enseignement et après quelques années, d’en faire son métier à temps plein.
Le vinyasa est son style de prédilection.
Tous les niveaux et tous les corps sont les bienvenus.
Chez Martin et Nicolas, explorez une parenthèse bien-être le temps d’un week-end. Découvrez un programme équilibré, alliant pratiques dynamiques et restauratives, enrichi par des moments de détente lors de balades.
Notre hôte, Nicolas, artisan de bien-être culinaire, vous propose des menus végétariens, vegan ou sans gluten, conçus à partir de produits bio et locaux, préparés sur place. Sur demande, offrez-vous une touche supplémentaire de détente avec des soins sur place tels que des massages ayurvédiques, shiatsu ou tuina.
Vivez une expérience holistique du vendredi soir au dimanche après-midi, une pause le temps d’un week-end.
Programme
Vendredi
Arrivée vers 15h
Cercle d’ouverture & Pratique soft
Dîner
Samedi & Dimanche
Pratique matinale dynamique
Brunch
Balade – temps libre
Pratique restorative
Dîner
Lundi
Pratique Matinale dynamique
Brunch
Balade – temps libre
Départ vers 16h30
Possibilité de réserver un massage de 1 heure ayurvédique, shiatsu, tuina ou thaï (+65€)
Chambres & tarifs
Chambre Jaune
Chambre : 2 lits simples de 90 cm
Salle de bain & sanitaires : Partagés
Tarif: 550€
Chambre Orange
Chambre : 2 lits simples de 90 cm
Salle de bain & sanitaires : Partagés
Tarif: 550€
Chambre Rose
Chambre: 3 lits simples 90cm
Salle de bain & sanitaires : Partagés
Tarif : 550€
Chambre Secrète
Chambre: 2 lits simples 90cm
Salle de bain & sanitaires : Privatifs
Tarif: 620€
Chambre Jardin
Chambre: 2 lits simples 90cm
Salle de bain & sanitaires : Privatifs
Tarif: 620€
CONDITIONS DE REMBOURSEMENT:
Remboursement à 50% pour les demandes effectuées avant le 29 février 2024.
Aucun remboursement ne sera accordé pour les annulations effectuées après le 29 février 2024.
Informations pratiques
TRANSPORT:
🚃 En train: Gare de Nogent-le-Rotrou (1h40 depuis Montparnasse). Les hôtes viendront vous chercher à la gare de Nogent-le-Rotrou (12 minutes en voiture)
🚙 En voiture: depuis Paris autoroute A11, sortie n°4 Nogent-le-Rotrou. Parking sur place.
La maison vous accueille le vendredi à partir de 16h30 et jusqu’à 16h le dimanche.
INCLUS
– Hébergement selon les conditions choisies
– Pension complète végétarienne, locale et bio
– Quatre cours de yoga
– Tapis & matériel de yoga sur place
– Navette gratuite de la gare de Nogent-le-Rotrou jusqu’à la maison
NON INCLUS
– Transports pour se rendre à la retraite (train, co-voiturages ou location de voiture partagée avec les autres élèves)
– Les activités en option
