Prends soin de ton corps et de ta tête
avec les Ginger Sisters
Se connecter à son corps et éveiller ses sens grâce au yoga
Accroît sa concentration et permet de faire le vide.
Respiration qui permet de se connecter à son intuition.
EFFETS SUR LE CORPS
Renforce les muscles, tendons, ligaments & fascias.
Améliore la souplesse du corps.
EFFETS SUR LE QUOTIDIEN
Rattachez-vous à vos émotions.
Prenez soin de vous.
Faire ces petites choses qui nous feront nous sentir mieux demain
Yoga @ Ginger Studio
Jennifer, professeure de yoga
YOGA YINYASA
Fusion entre le yoga Yin et Yang.
Le Yin va assouplir le corps et permettre de rentrer en douceur dans la pratique.
Le Yang, yoga Vinyasa va être un flow de postures dynamiques pour se challenger, se sculpter et déconnecter.
Le Yoga Yinyasa est accessible à tous les niveaux.
Prends soin de ton corps et de ta tête, où tu veux et quand tu veux !
My Ginger @ Home
Plateforme bien-être
YOGA, PILATES, KUNDALINI, MÉDITATION, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, RECETTES HEALTHY
Des nouvelles vidéos et un live de yoga chaque semaine
Des passionnés qui ont créé des vidéos pour vous apporter du bien-être au quotidien.
Ils nous font confiance
”
Jennifer a su nous transmettre sa passion du yoga. En seulement quelques mois, c'est devenu un rituel dont on a du mal à se passer !
Toujours de bonne humeur et très à l'écoute, c'est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine pour un nouveau cours.
Margot, 29 ans - Consultante relations médiasCours en entreprise”
Une véritable pause de douceur ! J'ai testé le YinYasa le mardi matin au Home Studio et c'était vraiment génial ! Les 2 soeurs Ginger sont adorables, attentionnées et vous font passer un très bon moment. Le cours est dynamique, on travaille bien puis on se relaxe au maximum et le massage aux huiles essentielles de la fin est juste incroyable. 100% fan ! A tester absolument !!!
SolèneCours @Ginger Home Studio”
Super moment chaque semaine !
CamilleCours @ Ginger Home Studio”
Un grand merci à Jennifer qui m'a fait découvrir et ADORER le yoga !! Les cours sont top, variés et Jen est très pédagogue. J'attends chaque cours avec impatience, c'est un vrai moment pour se recentrer sur soi. Et puis Jen est tellement adorable et motivante qu'elle nous pousse à nous surpasser, grâce à elle nous devenons de vraies guerrières.
Leslie, 38 ans - Directrice associéeCours en entreprise”
Les filles sont au top niveau accueil et cours ! Séance sportive en petit comité et très intéressante. Je recommande !
ZoéCours @Ginger Home Studio”
Jen m'a initié de la meilleure des manières au Yoga et depuis je suis une #addicte 🙂
Ces cours sont top et diversifiés ! Je recommande vivement car dès que vous aurez testé un premier cours vous ne pourrez plus vous en passer.
Bravo aux soeurs, My Ginger est une belle réussite vous pouvez être fière de vous !
Céline, 26 ansCours semi-particuliers”
Génial ! L'ambiance est intimiste, moins intimidante - les filles sont géniales, prennent le temps de discuter, de faire connaissance et de mettre à l'aise. Le cours était top avec beaucoup de pédagogie, une volonté de construire sur le long terme et pas de réussir tout tout de suite. On en ressort fatigué (mais loin de sentir le corps malmené) et relaxé.
ElodieCours @Ginger Home Studio”
Ces cours de Yoga, que nous faisons avec Jennifer, sont une vraie bouffée d'oxygène tous les mercredi midi à l'Agence Profile ! Jen est une prof très motivante, elle donne envie de se dépasser et on constate déjà largement les progrès depuis 2 mois de cours avec elle. Je recommande +++
Caroline, 30 ans - Consultante relations médiasCours en entreprise”
Super cours de Yoga qui fait lacher prise et qui permet de bien débuter la semaine! Jennifer est pédagogue et nous motive pour se dépasser.
FirdawsCours @Ginger Home Studio”
Cadre intimiste, et Jennifer était incroyable de bienveillance.
BarbaraCours @Ginger Home Studio”
Un moment juste incroyable qui est devenu incontournable pour moi chaque lundi, merci les filles vous êtes les meilleures !!!
HediCours @ Ginger Home Studio”
Au top du top ! mon rdv yoga hebdomadaire indispensable 🥰
PaulineCours @ Ginger Home Studio”
Ambiance cosy dans cet appartement parisien. Pratique intense et cadencé. Super !
Marie-CharlotteCours @ Ginger Home Studio”
Cours toujours magiques
AgatheCours @ Ginger Home Studio
Inscris-toi à la newsletter
Cadeau: Une routine matinale
👇🏼
