Les questions les plus fréquentes sur My Ginger @ Home

Quelle est la durée des vidéos et comment puis-je y accéder ? 

Les vidéos varient entre 5 et 60 minutes. Une fois membre, vous pourrez accéder à votre espace membre: ici
Votre mot de passe et nom d’utilisateur sont ceux que vous avez choisi lors de votre inscription.

Quand je suis abonné(e), est-ce que j’ai accès à toutes les vidéos qui ont été publiées depuis le lancement de la plateforme ?

Oui ! Aussitôt que vous êtes abonné(e), vous avez accès immédiatement à TOUTES les vidéos qui ont été publiées depuis le début de la plateforme.

J’ai acheté le plan mensuel pour essayer et j’adore ! Puis-je échanger pour le plan annuel ?

Vous devez résilier votre abonnement mensuel avant la fin de la période de facturation à partir de votre profil et ensuite acheter l’abonnement annuel. La date de renouvellement de l’abonnement annuel débute à l’achat, aucun remboursement ne sera offert pour l’abonnement mensuel utilisé avant.

Si je suis enceinte, est-ce que My Ginger @Home est adapté ?

Oui, pour le Yoga dans la catégorie “féminin”, je peux faire les différentes vidéos.
Cependant, les femmes enceintes ne doivent pas faire:
– D’abdos,
– De torsions de la colonne,
– S’allonger sur le ventre,
– La respiration “Ujahi” car les abdos se contractent ainsi que toutes les respirations qui engagent les abdominaux.
Nous recommandons de consulter votre médecin spécialiste pour avoir plus d’information à ce sujet.

Pour qui est fait My Ginger@Home ?

Pour les femmes et les hommes occupé(e)s qui désirent une approche différente. Si vous souhaitez vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête & garder une bonne santé. Si vous aimez la variété et que vous souhaitez être régulier.

Vous êtes débutants, intermédiaires ou avancés ?

La plupart des vidéos offrent des alternatives et s’adressent à tous niveaux.
En 2 semaines (en faisant minimum 2 vidéos/ semaine), vous allez voir la différence, vous sentir plus focus et avoir plein d’énergie.

Quels sont les pré-requis pour l’abonnement ?

Aucun pré-requis n’est nécessaire, seulement votre désir de prendre soin de vous. L’usage de la plateforme digitale My Ginger @Home a plusieurs avantages pour les débutants et les talents My Ginger@Home sauront vous inspirer et vous booster !

Quels sont les styles d’entraînement ?

L’abonnement My Ginger@Home est la première plateforme bien-être qui permet d’avoir un support pour:
– Booster sa confiance grâce à la super coach Rebecca,
– Mieux se nourrir avec la naturopathe Leslie,
– Prendre soin de son corps avec la professeur de Yoga Jennifer.
Nous souhaitons que tu trouves du plaisir et du fun. Nous avons mis en place des programmes focus adaptés à des thèmes comme: réveiller son feu intérieur, se cocooner, s’ancrer..

De quel accessoire ai-je besoin ?

Pour le Yoga, vous avez besoin d’un tapis de Yoga, parfois d’un bloc (peut être remplacé par un gros livre, un coffret DVD ou un coussin), parfois d’un pull/ couverture & chaussettes, parfois d’une sangle élastique ou non/ une ceinture.
Pour les recettes, la liste que Leslie vous donne au début de chaque recette.
Pour le développement personnelle, parfois un cahier & un stylo.

Quels sont les modes de paiement? Est-ce sécuritaire d’acheter avec ma carte sur ce site ?

Vous pouvez payer avec votre carte de crédit. La transaction est effectuée avec le système de paiement en ligne Stripe, qui se conforme aux normes et directives les plus rigoureuses du secteur.

Y a-t-il une date d’expiration lorsque j’achète l’abonnement ?

Oui, selon l’option choisi. Il y a deux options de paiements: annuel ou mensuel. L’abonnement se renouvelle automatiquement, sauf en cas d’annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d’abonnement du mois ou de l’année en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement dans les paramètres de votre compte après l’achat.

Je ne suis pas disponible pour le Live ?

Pas de souci le Live reste disponible en illimité dans la catégorie LIVE.