💃 Introduction à la danse libre comme outil de libération physique et émotionnelle.
🎵 Voyage musical et physique pensé pour activer, intensifier puis apaiser le corps.
🌬️ Ouverture guidée par la respiration pour ancrer et focaliser l’attention.
🌀 Lâcher-prise total : un voyage pensé pour te transporter par le son et les sensations.
🎶 Retour au calme et intégration par méditation sonore .
Une seule promesse : Vous en ressortirez hauts en énergie et remplis de bonnes vibrations .
L’énergie d’une soirée… en plein dimanche après-midi.
Une parenthèse où le temps ralentit et où le corps reprend toute la place.
Depuis des millénaires, la danse libère, régénère et connecte. Juste toi, la musique et le mouvement.
Mademoiselle Ely a concocté une playlist incroyable, pensé comme un voyage sensoriel.
Des rythmes qui montent, s’adoucissent, surprennent et t’emportent.
Une expérience cathartique qui se clôt par une méditation sonore, inspirée du breathwork.
Respirer, intégrer, apaiser.
Cette expérience unique est un moment de lâcher-prise total pour nourrir le corps, calmer l’esprit… et faire le plein de sérotonine .
Une expérience imaginée par un duo complémentaire :
Mademoiselle Ely :
DJ et Productrice, Fondatrice de Ecstatic.Paris
Elle a mixé dans les lieux les plus prestigieux de la capitale, et met son art au service du bien-être à travers des espaces où la danse et la musique ne font plus qu’un.
Sarra Saidi : Prof de Breathwork,
elle a accompagné +3000 personnes à se décharger des tensions physiques à travers le souffle, et à se remplir d’énergie pour une vie plus zen et joyeuse.
TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: 50€
