LES ATELIERS

KIRTAN

Hermine, Besma & Philippe

📆 Dimanche 29 mars 17h-19h

Toutes les deux passionnées de Kirtan et de musique en général, Besma Sari & Hermine Prunier se sont rencontrées en Septembre dernier lors de la formation 200hrs YTT de Mathieu Boldron que Besma a suivie et pour laquelle Hermine assistait son professeur de longue date.
Quelques mois plus tard, Hermine invite Besma et son Harmonium pour l’accompagner elle et sa guitare afin de chanter des mantras d’ouverture lors des cours qu’elle donne en studio. Les élèves adorent autant qu’elles, ce qui les encouragent à organiser ensemble des kirtans pour partager les bonnes vibrations des divins mantras si chers à leurs coeurs.
Besma & Hermine respectent la signification et les origines des puissants mantras qu’elles chantent, cependant elles ne considèrent pas être des gurus. D’ailleurs elles plaisantent en faisant référence à leur duo par le nom de “Krish’Badass” , un jeu de mot inspiré du nom de leur chanteur de Kirtans préféré, l’inégalable Krishna Das.
Les “kirtans” sont des chants dévotionnels de “mantras” qui étymologiquement signifient “protéger ou libérer l’esprit de (“Man” vient de “manas”, esprit “Tra” vient de “trais”).
Les kirtans se pratiquent sous la forme d’appel et de réponse. Ainsi il n’est pas nécessaire de connaitre les mantras pour participer, il suffit de répéter.
Aussi, personne n’ayant fait “sanskrit LV2”, il n’est pas nécessaire de prononcer parfaitement les mantras pour recevoir et diffuser les bénéfices des ondes vibratoires générées par le son. Le Yahourt est accepté, il est même encouragé.
En ce sens, il n’est pas non plus nécessaire de chanter comme Carey ou Callas pour participer. Plus vous chantez, même faux, mieux c’est. Car ainsi vous créez des bonnes ondes et encouragez les personnes autour de vous à se lâcher aussi.
Ce qui compte c’est le partage.

Plus d’infos :
https://www.instagram.com/reel/C8m4XoCNGpZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: Sur Donation

Kirtan

Ramanaji

📆 Samedi 11avril 20h15 - 22h15

Laissez-vous transporter par la puissance du chant sacré, l’énergie du collectif, et la profondeur du cœur. Le Kirtan, cette pratique ancestrale du Bhakti Yoga, ouvre un espace de reconnexion, de joie pure, de guérison intérieure et d’unité.

Au programme :
Des mantras envoûtants, des vagues de sons en live, des rythmes qui élèvent l’âme, et une invitation à chanter, vibrer et respirer ensemble dans une ambiance chaleureuse et profondément inspirante.

Ramanaji est un chanteur et percussionniste Brésilien passionné par la musique dévotionnelle Indienne. Pratiquant de la bhakti yoga , et la méditation par la musique, il interprète des chants poétiques, bhajans et kirtans: chants de mantras.
Aucune expérience nécessaire juste l’envie de se laisser toucher et d’ouvrir grand le cœur.

Sur donation libre à partir de 10 euros — pour que chacun puisse participer selon ses moyens, avec le cœur grand ouvert.
Rejoignez-nous pour ce moment rare de partage, d’émotion et d’élévation. Une soirée qui transforme, qui réunit, et qui célèbre la beauté du moment présent.

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: Sur donation libre, à partir de 10€

IMMERSIVE BREATHWORK

SarRA

📆 Samedi 6 juin 14h-16h

Vivre une expérience bluffante à base d’oxygène ? ♻️ C’est la promesse de cette expérience inédite: BREATHWORK !
Insolite, cette discipline remonte à l’époque New Age où il faisait bon de reconstituer des expériences psychédéliques pour libérer les émotions. Progressivement, cette technique de méditation active basée sur une respiration par hyperventilation a été de mieux en mieux encadrée.

Grâce à Sarra, offrez-vous un SAS de décompression unique en son genre dont les bienfaits dépassent la simple expérience sensorielle :
– Chassez la fatigue, le stress et la charge mentale – Améliorez votre posture et votre endurance
– Dépassez-vous, et débarrassez-vous de vos blocages conscients ou inconscients
– Améliorez votre confiance en vous

Tous ces bénéfices sont obtenus par la combinaison de différents rythmes de respirations en musique, encadrées par une coach spécialisée, qui forment une bulle suspendue dans laquelle on ne voit plus le temps passer. À quoi faut-il s’attendre ?
Le BREATHWORK est une technique puissante venant des États-Unis et qui arrive progressivement en France. C’est avant tout un processus de transformation qui consiste à modifier son état de conscience pour explorer ses émotions et apprendre à mieux les maîtriser. Couche par couche, vous traversez le physique, le mental & l’émotionnel, libérant au passage tensions et blocages. Vous serez dans un espace de sécurité, où l’énergie de groupe transporte. La puissance du coaching est amplifiée par la musique, mais vous restez acteur de votre propre expérience. Vous repartirez certainement avec des déclics et la fierté d’avoir appris à auto-fabriquer vos propres hormones du bonheur

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: 50€

Concert du Coeur & Ateliers

Puja Prema & Joss Moz

📆 Samedi 20 Juin 14h - 22h

PROGRAMME:
14h-16h : Yin Yoga & Cacao (Puja)
17h-18h : Voyage sensoriel (Joss)
20h-22h : Concert du Coeur (Puja & Joss)

14h - 16h Yin Yoga & Cacao (Puja)

Dans ce rituel de Yin Yoga, par l’intention et la prière, nous nous relierons à l’esprit de Mère Cacao, plante sacrée utilisée de manière rituelle par les Mayas il y a des millénaires. En conscience, nous boirons ce breuvage divin qui œuvre sur le chakra cardiaque, afin de ramener douceur et humilité dans nos cœurs.

Puis, Puja vous invite à un voyage au creux de soi à travers les géométries & postures du Yin Yoga Chamanique en résonance avec le règne animal et les 5 éléments. Tanpura, Ocean Drum, koshis, bol en cristal, chants-médecine, mantras… La voix et les instruments de Puja vous berceront pour revenir à votre vibration essentielle.

Un temps pour se mettre à l’écoute profonde de ce qui parle en soi : notre esprit, notre âme, son langage, nos besoins véritables… Les chants-médecine et la résonance vibratoire de la voix activent équilibrage et guérison de ces parties de nous qui demandent tout notre amour, notre soin et notre attention.

17h - 18h Voyage Sensoriel (Joss)

Plongez dans un espace hors du temps, guidé par la vibration des instruments (harmonium, guitare, bols chantants, handpan), des sons de la nature, et de la voix (chant intuitif et guidance poétique).

Un moment suspendu pour explorer vos sens, apaiser votre esprit, et vous reconnecter à la source à travers la magie du Son.

Les bains sonores et les voyages sonores sont reconnus pour leurs nombreux bienfaits : relaxation profonde, réduction du stress, alignement énergétique, et libération des tensions physiques et émotionnelles. Ils nous invitent à un véritable lâcher-prise et à une reconnexion à nous-mêmes, en créant un espace de méditation et de transformation intérieure.

Cet espace est ouvert à tous, que vous soyez familier ou non avec les pratiques sonores. Venez avec le cœur ouvert, l’esprit curieux, et la volonté de vous abandonner à la puissance et à la douceur des sons. Un moment pour vous, avec vous.Afin de rendre cette expérience aussi confortable et accueillante que possible, nous vous invitons à apporter votre tapis de sol, coussin, zafu, plaid, ou tout autre accessoire qui vous permettra de vous sentir à l’aise.

Rejoignez Puja Prema & Joss Moz pour une odyssée sonore unique où le son devient chemin vers le cœur. À travers les mantras, les chants sacrés et leurs créations, ils vous invitent à un voyage vibrant pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité.

Des ateliers et un concert puissant où leurs 2 mondes se rencontrent à travers les sons et les chants médecine. Leurs voix fusionnent dans une symphonie d’élévation pour se connecter à l’âme et expanser la paix intérieure.

Leurs ateliers (Voyage Sensoriel, et Yin Yoga & Cacao) et le Concert du Cœur sont ouverts à tous, quels que soient votre niveau ou votre expérience en chant, dans l’accueil bienveillant de chaque voix, qui contribuera à créer une harmonie collective.
Venez simplement avec votre cœur ouvert et la volonté de vous laisser porter par la grâce des sons.

Afin de rendre cette expérience aussi confortable et accueillante que possible, nous vous invitons à apporter votre tapis de sol, coussin, zafu ou tout autre accessoire qui vous permettra de vous sentir à l’aise.

✦ Puja Prema
Par sa voix et ses textes, Puja transmet des vibrations ancestrales qui réveillent la mémoire de notre origine divine.
Cheminant sur les voies spirituelles du monde depuis 20 ans, ses chants dévotionnels et compositions invitent chacun à revenir dans l’espace du cœur. Ses voyages en Amérique Centrale et en Asie nourrissent sa vision unificatrice de l’humanité, une humanité spirituelle où toutes les voies empruntées nous ramènent à l’Un.
Offrant concerts cérémoniels et kirtan en Europe, elle partage aussi une transmission de référence de 100h autour des mantras & des chants médecine, “La Voix du Soi”. Un espace dédié à l’exploration du potentiel d’illumination de la voix et au pouvoir du son comme véhicule de conscience.

✦ JossMoz
Musicien multi-instrumentiste, explorateur vocal et enseignant de Yoga du Son, il consacre son art à la puissance de la voix et du son comme chemin de transformation et de présence.
Fondateur de Voice Temple, un sanctuaire itinérant dédié au chant, à la vibration et à la méditation, il crée et guide des cercles de chants, des voyages sonores et des expériences collectives en France et en Europe.
Avec humilité et présence, il ouvre des espaces d’unité, de conscience et de douceur, où chacun peut se reconnecter à soi-même, aux autres, à l’essentiel… et au Grand Tout.

TOUS NIVEAUX

⏳ Durée : au choix selon les ateliers choisis
⭐️ Tarif: de 25€ à 55€

Ecstatic Dance &
Breathwork

Sarra & Ely

📆 Samedi 31 janvier 20h - 22h

💃 Introduction à la danse libre comme outil de libération physique et émotionnelle.

🎵 Voyage musical et physique pensé pour activer, intensifier puis apaiser le corps.

🌬️ Ouverture guidée par la respiration pour ancrer et focaliser l’attention.

🌀 Lâcher-prise total : un voyage pensé pour te transporter par le son et les sensations.

🎶 Retour au calme et intégration par méditation sonore .

Une seule promesse : Vous en ressortirez hauts en énergie et remplis de bonnes vibrations .

L’énergie d’une soirée… en plein dimanche après-midi.
Une parenthèse où le temps ralentit et où le corps reprend toute la place. Depuis des millénaires, la danse libère, régénère et connecte. Juste toi, la musique et le mouvement.

Mademoiselle Ely a concocté une playlist incroyable, pensé comme un voyage sensoriel. Des rythmes qui montent, s’adoucissent, surprennent et t’emportent.

Une expérience cathartique qui se clôt par une méditation sonore, inspirée du breathwork. Respirer, intégrer, apaiser.

Cette expérience unique est un moment de lâcher-prise total pour nourrir le corps, calmer l’esprit… et faire le plein de sérotonine .

Une expérience imaginée par un duo complémentaire :

Mademoiselle Ely : DJ et Productrice, Fondatrice de Ecstatic.Paris Elle a mixé dans les lieux les plus prestigieux de la capitale, et met son art au service du bien-être à travers des espaces où la danse et la musique ne font plus qu’un.

Sarra Saidi : Prof de Breathwork, elle a accompagné +3000 personnes à se décharger des tensions physiques à travers le souffle, et à se remplir d’énergie pour une vie plus zen et joyeuse.

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: 50€

Bhakti Yoga & Kirtan

Mathieu Boldron et son CPY Music Group

📆 Samedi 20 décembre 20h - 22h

Plongez dans une expérience vibratoire unique aux côtés de Mathieu Boldron et du CPY Music Group, pour une soirée de Bhakti Yoga et de Kirtan inoubliable à Paris.

Laissez-vous transporter par la puissance du chant sacré, l’énergie du collectif, et la profondeur du cœur. Le Kirtan, cette pratique ancestrale du Bhakti Yoga, ouvre un espace de reconnexion, de joie pure, de guérison intérieure et d’unité.

Au programme :
Des mantras envoûtants, des vagues de sons en live, des rythmes qui élèvent l’âme, et une invitation à chanter, vibrer et respirer ensemble dans une ambiance chaleureuse et profondément inspirante.

Mathieu Boldron, accompagné du CPY Music Group, tisse un pont entre les traditions du Bhakti Yoga et une expression musicale moderne et vivante. Chaque note devient une offrande, chaque voix une prière, chaque silence une communion.

Aucune expérience nécessaire juste l’envie de se laisser toucher et d’ouvrir grand le cœur.

Sur donation libre à partir de 10 euros — pour que chacun puisse participer selon ses moyens, avec le cœur grand ouvert.

Rejoignez-nous pour ce moment rare de partage, d’émotion et d’élévation. Une soirée qui transforme, qui réunit, et qui célèbre la beauté du moment présent.

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: Sur donation libre à partir de 10€

BAIN DE GONGS

Êtres au diapason
LYDERIC

📆 Samedi 21 Février 14h-16h plus que 3 places

Le bain de gongs est une pratique collective ancestrale prenant sa source dans la chaîne himalayenne .

Aujourd’hui nous connaissons les nombreux bienfaits de ces instruments pour notre bien être. La science démontre que cela va bien au delà. Les sons et vibrations ont un véritable impact au niveau cellulaire, cérébral, physique et énergétique.

Allongés ou assis sur votre tapis de Yoga, les sons et vibrations vous plongeront dans un état de profonde détente et relaxation. Le mental sera apaisé, toutes les cellules de votre corps se mettront au diapason des instrument joués.

Naturellement le corps, le mental lâcheront prise pour vous emmener dans un voyage sonore vous aidant à déconnecter du stress quotidien, à explorer votre propre intériorité et à favoriser un sentiment de bien-être et de re-connexion.

Lors de ce bain, vous pourrez entendre et ressentir les sons et vibrations de: – 10 gongs planétaires, symphonique, fen – 15 bols chantants – bol rin, – bol XL – koshis, – anantar – arbre de pluie, – flûtes, kigonki, Sansula..

À très vite, pour de belles vibrations.

Contre indication :
– Problèmes cardiaques (peacemaker, stent etc…)
– Epilepsie
– Grossesse (4 premiers mois et le dernier mois)

TOUS NIVEAUX
⏳ Durée : 2h
⭐️ Tarif: 50€